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Métabolisme glucidique

Glycémie à jeun

Glucose — mmol/L


Quand le doser

🕐 À partir de 25 ans — annuellement dès 40 ans

Valeurs de référence

Optimal
< 5,6 mmol/L
Pré-diabète
5,6–6,9 mmol/L
Diabète
≥ 7,0 mmol/L

À quoi ça sert

Mesure le sucre sanguin après 8h de jeûne. Marqueur de référence pour le diabète type 2 et la résistance à l'insuline. Une glycémie chroniquement élevée, même en zone pré-diabétique, accélère le vieillissement vasculaire.

Étude clé

📚 Sarwar N et al. Diabetes mellitus, fasting blood glucose, and risk of vascular disease. Lancet, 2010 — n=698 782 : chaque +1 mmol/L → +21% risque cardiovasculaire. · Lire sur PubMed →

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